ぬか漬けを初めて2ヶ月程の まだまだ新米でございます。 調子に乗って、 夏野菜【きゅうりやなす】、大根など 水分の多いものを漬けすぎたせいで ぬか床が水分で緩くなってしまいました。 反省。 何事もほどほどですね。 水分を抜くには、真ん中にモーゼのよ…

<p>お題「#おうち時間」</p> 自粛疲れや家にいることがストレスで 発狂しそう！なんて声も聞こえてきます。 確かにガラリと生活スタイルが変わりましたからね。 そうなるのも、致し方ないというか。。 でも筆者は、もともとの考え方として せっかく住む家があり、 …

とってもシンプルなのですが、 大好きなペンネのサラダ。 昔オーストラリアにホームステイに行って なんて美味しいんだ！と 感激して日本に帰国後、 再現して作ったのでした。 今でも大好きで、たべると止まらない。 のは、おそらく私だけですが、 簡単で美…

最近の飛行機での楽しみは、 機内販売の冊子を、安全ビデオが 始まる前にパパッと見てにやにやすること。 ANAの機内販売は、本当にたのしい！ 中でもスイーツやおつまみ系は、 イチオシを揃えているので、 ハズレがないのでお土産にも最適。 こちらの イカ天…

今から旬の梨！ みずみずしくて、ほんのり甘くて フルーツの中で一番好きなのが梨！ この梨、美味しいだけでなく、 他にも嬉しいことがたーくさんあるのです。 整腸作用 疲れを癒す むくみを取る 抗酸化作用 便秘で悩む女性も多いはず。 梨にはソルビトール…

あれ？ 今日はお腹のすっきり感なし。 ここのところいい感じだったので、 残念。 1日お通じがないだけで、 違和感を感じるようになりました。

お腹の調子がここへ来てずば抜けて ずば抜けて良い！ すっきり感がすごいでございます。 身体が軽い！！ お肌は昨日、 ひっさしぶりにケアするのを忘れて ねてしまったので、 かさかさしていますが、 パックをして緊急ケアをしましたら、 元に戻りました〜。…

本日もお腹の調子よし。 お腹もスッキリしてきました。 身体が軽く感じます。 おでこの吹き出物が気にならず ツルツルしていますし、 化粧水の浸透もよい。 本日はおやつとして オールブランを食べました〜！ やはり効果を感じるのは 1週間をすぎてからかな…

昨日今日とバナナをのせずに、 ケロッグオールブランのフレークタイプを 食べています。 おなかの調子も良く、 心なしかお肌のざらつきがなくて、 つるっとしている。 便秘と肌荒れはセットですもんね。 今日からオールブラン２袋目。 500円するかしないかで…

やっぱりいつも簡単ごはん！ 簡単ばっかりじゃないか！ ☆材料☆ お餅2つ ごま油適量 キムチ適量 ネギ適量 めんつゆ少し お餅を軽く電子レンジで温める。 柔らかくなったら熱したごま油でカリカリになるように両面焼く。 焼けたらキムチとネギを乗せて めんつ…

お友達からいただいた、かつめしのたれ！ まあおいしい！ デミグラスソースの親戚のような味で 和風感もあって、カツによく合う！ なんせ、ビジュアル的にもナイス！ 毎日毎日ほんとうに暑いですよね。 キッチンでことこと煮たり、 じゃんじゃん焼いたり、 …

毎日とっても暑い。 朝から気温は30度近く。 朝ごはんは暑いから少しでも 食べやすくて栄養のあるものが良いです。 最近はケロッグオールブランの ブランフレークに上に バナナをのせて、冷たーい牛乳をかけて ざっくざく食べています。 オールブランってい…

テレビで見るごはんのおともって 凄く華奢なお洒落なものが多い。 うにのなんとかかんとか どこどこの海苔の佃煮 なんとかのラー油 違う！ 声を大にして言いたい！ わたしの言うごはんのおともとは、 もっとドカンとしていて、 高校生みたいな食べ方をしたい…

カンタンばっかりですが( ´ ▽ ` ) 材料 ごはんお茶碗２杯 ほぐした焼き鯖１切れから２切れ 大葉5〜6枚 ミョウガ適量 ごま適量 鰹節1パック 醤油小さじ2 以上の材料を混ぜ合わせるだけ。 お手軽簡単！美味しいのでぜひ。 暑い時には味のしっかりついたおにぎ…

あと一品あればなぁ〜という時に。 とっても美味しくて簡単なので、 ご紹介するほどでもないのですが、 アップさせていただきます。 ▶︎材料◀︎ ①レタス4分の1 ②カニカマ1パック 【今回はレモン風味。普通のでも◯】 ③ツナ缶1缶 ④マヨネーズ大さじ2 ⑤塩コショウ…

とうとうカンパンの記事を書く。 私はカンパンが好きです。 カンパン好きな人とかいるの？ と言われますが、 ここにいるよ。 ※青山テルマ。懐かしの。 カンパンは、とても美味しく ついつい食べてしまいますが 歯ごたえ抜群なので、 食べ過ぎることはありま…

おかし 白い恋人を製造販売している会社が 出している、さくほろの絶品お菓子。 白い恋人は定番中の定番！なので、 その白い恋人の会社が出してる 人気スイーツよ〜！と プレゼントするのもナイス。 ぜひ！

シュガーバターの木は レギュラーのホワイトチョコ味から 抹茶、いちごなど、 もう本当に美味なお菓子でナンバー1。 なんと今回！ セブンイレブンでシチリアレモン味が！ とってもさわやかなレモン風味。 3個入りで、あっという間に完食しそう。 皆様もぜひ！…

何という可愛さなんでしょうか！ 東京バナナのフワフワ感だけでも 癒やされるというのに、このビジュアル。 蒸し暑い日々が続いて降ります。 これを見て、食べて！ いや〜な感情を司る脳内物質？を 減らしましょう。 またこの、限定に弱いわたくしでございま…

じめじめしたイヤーな季節にぴったりの 三ツ矢サイダーアセロラ味を見つけました！ 酸っぱさがすごい！そこにガツンと炭酸。 三ツ矢ブランドの中でも最高レベルに 酸っぱいということで、 1日分のビタミンCとクエン酸入り。 暑い夏にはぴったりなのです。 見…

ANAのプレミアムクラス。 広い座席に幅広いドリンクメニュー。 なんと言っても時間帯別のお食事。 特別感満載！なクラスです。 伊丹・新千歳・福岡・那覇発便の 夕食時間帯で、現在出ているのがこちら。 和食と洋食が上手くマッチした、 今まで食べたことの…

バターの香りたっぷりなフィナンシェ！ シュガーバターも美味しい！ でもこれも美味。 なんたってパッケージもおしゃれ。 これはお土産に貰うと嬉しい。 東京土産にぜひぜひ。 いや〜大ヒットですな！

おうどんを茹でる ざるに上げて お皿に盛り付け ツナ、おくら、天かすトッピング ほんの少しのお醤油で味付け 完成 わざわざ自分のために ちゃんとしたお昼ごはんなんて 作る気がしません。

わわわわーー つい口から、わわわわーが出てきた方、 本当に良い記憶力とセンスをお持ちです。 なぜかわからないのですが、 先日夕食を作っていた時に、 無意識に出てきた鼻歌。 翌日コーンの缶詰を買いにいきました。 はごろものシャキッとコーン。 サラダ…

国内外問わず、最近はホテルのお部屋に コーヒーマシンが置いてありますね。 コーヒーマシンも、カプセルタイプのものが 多いですよね！ やっぱりカプセルタイプのコーヒーマシンが 一番好きなのですが、 コスパ的にはどうなのでしょうか。 カプセルタイプの…

前回はあれやこれやと設備を触るのは ベルト着用サインが消えてからがベスト！ というお話をしました！ 続いては第2弾。 国内線・国際線で共通なのは、 離陸してベルト着用サインが消えたら すぐにドリンクサービスが始まります。 厳密にいうと、国際線はお…

ひと月に2回は遭遇するランチパック。 いろんなランチパックを長い年月かけて、 堪能致しましたが、結局たまごなんですよね。シンプルでハズレがなく、 程よくお腹を満たしてくれる。ありがとう、ランチパック。ジャポニカ学習帳の親戚みたいな パッケージも…

タンブラー。 なんて言いません。 そこにお湯を入れてもらいましょう。 なんて言いません。 国際線です。 飲み物はバラエティに富んでいますから、 わざわざ自分でハーブティーや なんやら持って行かずとも、 デカフェのコーヒーだって飲めちゃいます。 忙し…

シュガーバターとは親友と呼び合う仲です。 ざっくざくの生地にチョコレートが 挟んであるシンプルなんだけど、 どハマりするスイーツでございます。 箱入りも数がたくさん入っているのに 割とリーズナブル。 お土産にもぴったりなのです。 今回はこちら！ …

コープさんのきんぴら。 きんぴらごぼうを作るのが手間だと思う私は ダメダメなんでしょうが、 暑い夏にコンロの前で ごぼうと一緒に私までに詰まるのは 御免であると思っております。 おつまみに、お弁当に便利です！