コントレックスというお水が効きすぎる件

最近便秘気味で（というよりも、お通じはあるけどなんだかねぇという感じ）が続き、雑穀米を取り入れたり運動したりしても、微妙な便秘が続くので昨日からコントレックスを飲みはじめました。

ポッカサッポロ Contrex (コントレックス) 1.5L×12本 [正規輸入品]

わたしは便秘になってもお薬で解決しないタイプ（お薬のんで、トイレ前で倒れた）なので、これは良い！硬水でマグネシウムとカルシウムが入っているから自然！と思い飲む。

結果。本日の私のお腹には効きすぎる。グルグルゴロゴロ。お陰でお腹はぺたんこに。その日の体調によるんだわこれは。

大事な日には避けたいね。