最近便秘気味で（というよりも、お通じはあるけどなんだかねぇという感じ）が続き、雑穀米を取り入れたり運動したりしても、微妙な便秘が続くので昨日からコントレックスを飲みはじめました。 ポッカサッポロ Contrex (コントレックス) 1.5L×12本 [正規輸入…