2019-08-13 オールブランを始めて2週間が経ちました 昨日はすっきりしないお腹でしたが、 今日はお茶を飲んだだけで! お通じがありました。 お腹もおかげでぺたんこです。 ダイエット効果も期待できる!? なんて喜んでおります。